Zdravá výživa a také zdravé hubnutí
Desatero hubnutí
Mýty o hubnutí
Celý seriál o hubnutí (staženo z www.idnes.cz - PDF 1,2MB)
Energetické hodnoty potravin
Energetické hodnoty potravin - Rozsáhlejší tabulka vč. Glykemických indexů potravin
Glykemické indexy potravin
graf - Zde se můžete podívat jak dodržovaní výše uvedených pravidel funguje u mě....
- přístupy na tuto stránku